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Sácale provecho a la Alimentación Plant Based

Créeme. El mundo está lleno de mitos en cuanto a alimentación saludable se refiere. Hay quienes creen que por ser vegano o vegetariano te alimentas de sólo lechuga. Otros, llaman a su alimentación "saludable" por comer 1 torta de chocolate vegana todos los días.

En esta oportunidad, realizamos una búsqueda intensiva para brindarte información precisa y suficiente sobre la Alimentación Plant Based y cómo sacarle el mejor provecho. Nos hemos encargado de hacer una compilación para que en cuestión de minutos con esta breve lectura conozcas todos los basics de este estilo de vida (porque va más allá de una dieta).


¿Qué aprenderás en este ebook?

  • Qué es la Alimentación Plant Based y sus variaciones.
  • Consejos para sacarle el máximo provecho.
  • Beneficios sobre el cuerpo.
  • Beneficios sobre el ambiente.
  • Consideraciones antes adoptar esta dieta.
  • 10 deliciosas recetas: desayunos, sopas, entradas, fondos, snacks y más.

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